怎么样预防白癜风？天津津门皮肤病医院皮肤科医生指出：白癜风这种影响形象的色素性皮肤病，常发病于青少年，男女发病均无差别。这是因为青少年们处在身心发育阶段，神经内分泌系统相对而言不稳定，以及受到免疫、营养与环境因素的影响的影响，因而更易患白癜风。所以青少年有意识地进行防范是很有必要的。
怎么预防白癜风？天津津门皮肤病医院皮肤科医生介绍，预防白癜风要注意以几点：
1、避免环境及食品污染对身体的损害。
2、减少接触有害物质应避免接触某些有害的酚类化学物质。
3、不偏食、厌食，养成合理的饮食习惯。
4、加强锻炼，增强体质，提高免疫力。
5、加强自身修养，保持平稳的心绪。
6、减少自呼吸道进入的有害物质不在马路上或烟雾尘埃大的场所做剧烈运动，如追赶、跑步等运动。
7、减少紫外线的照射长时间暴露在强光下应采取防晒措施，如旅游、徒步行走、海浴时将裸露的皮肤涂上防晒露(霜)等防晒用品。临床可见于旅游、游泳后发病的较多。
8、小心皮肤的外伤。外伤可使伤处皮肤变白，可能是因局部创伤处的神经纤维受损所致，或是机体处于处于高度应激状态，使体内的神经内分泌系统紊乱，降低黑素的合成代谢。
以上是对怎么样预防白癜风的介绍。天津津门皮肤病医院皮肤科：有任何问题可在线咨询。
