斑秃是一种很毁形象的表现，当然这正因为这样才会让患者痛苦不堪，甚至也会受到别人的指指点点。往往因为患者治疗心切，为了摆脱斑秃早日治好它，就会很着急看病，只是去医院拿药治疗，而在生活中却没有注意去合理的护理，以至于影响了治果，引起斑秃久治不愈。那么，得了斑秃的注意事项有哪些？下面就让天津津门皮肤病医院的医生介绍。
斑秃的原因目前尚不明了。神经精神因素被认为是一个重要因素。不少病例发病前有神经精神创伤如长期焦急、忧虑、悲伤、精神紧张和情绪不安等现象。有时在病程中，这些精神因素可使病情迅速加重。
建议：斑秃患者应持乐观态度，保持良好的精神状态，不要紧张、焦急，对治症要充满信心，积脱发带来的消情绪及精神负担。要知道，疾病的恢复都有一个过程，斑秃的病程多半要持续数月以上，头发是逐步长长的，如果整天沉浸在严重精神负担之中，就可能影响，妨碍新发的生长，导致斑秃的自愈时间延缓，甚至会造成恶性循环，加重脱发病情。
得了斑秃的注意事项：
1、生活作息应有大致的规律性，在日常生活中尽量保持情绪的稳定，忌焦躁、忧虑；同时应充足的睡眠，忌疲劳过度。
2、斑秃后宜尽早治疗，错失治疗的时机，不仅会增加以后治好的难度，还会增加反复发作的概率。
3、斑秃患者头皮忌碱强性洗发剂，所以洗头时尽量少用含有强碱性的洗发水。根据我们长期的观察实验表明，洗发水中的强碱性物质对毛囊有比较大的损害作用，可加速毛囊的萎缩。
通过上面的介绍，斑秃的注意事项大家已经知道了吧!当患上斑秃的时候，应当及时的去一家好的医院治疗，不要因为斑秃不好治疗，就丧失信心，也不要着急看病不听从医生的建议就频繁的换药，在平时的生活中要养成一个良好的生活习惯、合理的饮食，保持愉悦的心情对治疗有好处。
