秋季是为干燥的季节，天气的温差也变得比较大，这时有很多中老年朋友的皮肤都出现了干燥、脱皮、瘙痒、疼痛的现象。医生指出这是因为中老年新陈代谢减弱，促使皮脂腺分泌的减少导致破坏了保护皮肤的天然屏障才造成皮肤瘙痒的。那么中老年人秋季如何预防皮肤瘙痒？以下就让医生来为我们详细的介绍吧。
天津津门皮肤病医院皮肤科的医生介绍到：皮肤瘙痒可表现为全身性瘙痒及局部瘙痒，常见的部位多为四肢、腰背部。皮肤瘙痒原因复杂，发病机理尚未明了。全身性皮肤瘙痒常见原因为内分泌失调和秋季瘙痒，肝肾疾病、恶性肿瘤、以及精神性因素也可引起瘙痒，过度清洁皮肤造成皮肤脱脂干燥而产生瘙痒。瘙痒的程度也表现不一，症状较轻的朋友挠一下即可忍过去，症状严重的朋友越挠越痒，甚至晚上无法入睡。
为什么会皮肤瘙痒？
为什么秋季特别容易发生皮肤瘙痒呢？在秋天的时候，气候寒冷，以刮来自内陆的北风为主，即使在南方也主要刮北风，空气就特别干燥。而天气寒冷又使人体皮肤的汗腺和皮脂腺收缩，处于不活跃状态，分泌的汗腺和皮脂腺大大减少，也使皮肤干燥脱屑。中医学认为，这种病是血虚不足，阴津亏损，因而生风发痒。现代医学则认为，由于秋季气候寒冷干燥，人体皮肤也变得干涩粗糙，甚至表皮脱落，使皮内神经末梢更容易受刺激而发痒。特别是老年人，由于皮肤分泌机能减退，所以一到秋季就容易发病。
中老年人秋季如何预防皮肤瘙痒？
1、皮肤皮脂腺的分泌都是定量的，加上中老年朋友的皮脂腺减退，若经常洗澡、洗衣服很容易引起皮肤瘙痒。所以，建议中老年朋友在秋季洗澡不要过于频繁、洗澡洗衣服不要用太多的沐浴露及洗衣粉，以预防皮肤瘙痒的发生。
2、在秋季预防皮肤瘙痒还要在饮食方面注意调养，多吃一些蔬菜水果加强维生素的补充，少吃一些辛辣、刺激的食物。
3、出现皮肤瘙痒的时候不要过度的挠痒，这样只会加重症状。应在瘙痒处涂抹滋润皮肤的保湿液。
通过以上对中老年人秋季如何预防皮肤瘙痒的介绍，相信大家都了解了吧。要想防止皮肤瘙痒的发生，可从平日的吃、穿、洗入手，只要做好日常生活中的一些细节，相信疾病是不会入侵我们的，如果还想了解相关皮肤瘙痒的信息，不妨在线咨询。
