身体出现问题后，就应该及时治疗与正确护理，若还是对身体不闻不问，那么倒霉的只有自己。牛皮癣是近几年常发的一种皮肤顽疾，然而，很多患者在患上牛皮癣之后，不但不及时治疗护理，反而还无所畏忌，照常大吃大喝，给患处带来比较大的刺激，使得牛皮癣加重，难以治疗。那么对于牛皮癣患者来说，在饮食上要注意些什么呢？
重要的就是要有选择性的进食。不要多吃辛辣油腻刺激性的食物，饮食偏于清淡，多吃蔬果。
一是多吃谷物。谷物是主食，也是牛皮癣患者主要的营养来源，在使用谷物的时候，也可以搭配一些肉类来食用，营养更为均衡。
二是多吃粗粮。玉米、黑芝麻、糙米、大豆等这类粗粮含有很丰富的营养和维生素，对牛皮癣患者是很有好处的。因此，患者应多进食粗粮。注意在选米的时候，尽量选用碾磨得不精细的大米，因为其维生素和膳食纤维含量高。
三是多吃蔬果。新鲜蔬果中含有丰富的胡萝卜素、维生素、叶酸等，能很好地维系患者心血管的健康，而且有利于。因此，对于牛皮癣患者来说，要多吃柠檬、鲜枣、胡萝卜等蔬果。
有选择性的进食并不是代表什么都不吃，而是要根据自己的身体均衡营养。如果还想了解更多牛皮癣的信息，欢迎在线咨询。
