美丽的脸庞，突然不再年轻。究其原因，不是岁月不饶人，而是青春痘害人。青春痘，长过的人都知道，这家伙不好惹。一不小心，有可能将你的容颜毁掉。话说回来，我们也不是拿青春痘没有办法，日常的预防措施，能够减小它发病的几率。要是已经长了青春痘，那么积的治疗也是少不了的，向身边的朋友同事打听打听，治疗青春痘好的医院。只要有心治疗，青春痘的治好不是难事。那么，现在我们就一起来看10条预防青春痘的原则吧：
10条预防青春痘的原则
1. 每天在原先早晚洗脸两次的基础上，增加一次中午洗脸的次数，及时脸上的油脂。
2. 如果嘴部长了痘痘，停止使用含氟牙膏。
3. 经常洗头，保持发型清爽、头丝清洁，不留刘海。不使用发胶类产品，使头发处于清爽状态。
4. 不使用油性化妆品，如：含高油份的防晒霜等。
5. 避免情绪过于紧张，保持心情愉快。
6. 容易长痘痘者避免吃太过于油腻的食物和甜食，以免体内容易产生毒素；已经长痘痘者，海鲜、芒果、补品禁吃。
7. 避免使用皂化成分的洗脸剂，皂化成分会破坏皮肤的酸性保护膜，使皮肤失去抵抗力，更容易引起细菌感染，产生敏感痘痘。
8. 每天有充足的睡眠，饮食起居、作息时间要正常，避免经常熬夜。
9. 多摄取维他命C含量较多的蔬菜、水果。
10. 经常锻炼，增强体质，增强身体的抵抗力，预防青春痘降临。
知道预防青春痘的原则后，是不是想了解哪里治疗青春痘好呢？
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