脸上长痘痘要注意什么？天津津门皮肤病医院医生赵主任指出：夏季来临，脸上长痘痘前来就诊的女性患者朋友是越来越多了。大部分患者都会问怎样预防青春痘？
赵主任介绍：痘痘也就是痤疮，青春痘。近随着天气转暖，人体的新陈代谢也加快，人体内环境较不稳定，容易造成女性内分泌失调。内分泌失调不仅引起月经紊乱，脸上的皮肤也会“发脾气”。特别是年轻女性，因皮脂分泌旺盛，花粉、尘埃、微生物黏附到脸上，更容易形成青春痘、痤疮。女性朋友脸上长痘痘要注意什么呢？为了避免脸上长痘痘要注意到以下几点：
1、预防阳光中的紫外线对皮肤的损伤，尽量避免在光照强的中午前后曝晒在阳光下。
2、早睡早起，生活规律，充足睡眠。
3、多吃富含维生素C的蔬菜、水果和富含钙的牛奶等食品。
4、多饮开水。
5、不滥用化妆品和药品。
6、不吃辛辣刺激性食物。
7、不能过度清洁皮肤，否则会分泌更多油脂，形成恶性循环。
8、适当运动，增强身体抵抗力。9、保持心情愉快。
以上了解了避免长痘痘的注意事项后，现在就了解一下如何治疗痘痘了？
治疗痤疮的好方法就是使用中医进行治疗。中医认为面部生长的位置不同，代表着人体体内各脏腑之间是否出现问题的表征，因此根据痘痘的位置不同需要对症治疗：前额的青春痘代表心火旺、循环有问题，可能过于劳心伤神。鼻梁上的痘痘则是代表脊椎骨可能出现问题。如果是长在鼻头处，可能是胃火大、消化系统异常。
