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秋冬过度劳累易导致牛皮癣

来源:天津津门皮肤病医院  

  天气越来越冷了,很多康复后的牛皮癣患者在生活中不注意适时调节生活方式,往往易导致病情复发,给生活工作带来很多不必要的困扰。

  天津津门皮肤病医院皮肤科介绍,每到秋冬季节,医院都会迎来牛皮癣患者就诊的高峰。很多患者之所以病发更多的是自身护理常识的缺失,以及换季后的应变措施不足。

  到了秋冬季,天气渐冷,昼短夜长,很多患者会嗜睡,在生活和工作中易疲劳,加上换季,容易着凉感冒,导致机体免疫力下降,从而给牛皮癣的复发创造了有利条件。

  那么如何在秋冬季节更的来应对病情复发的困扰呢?医生表示,首先要树立良好的预防意识,适时调节生活节奏生活方式,来适应季节带来的变化。

  在繁重紧张的工作中调节自己,舒缓精神压力,注重睡眠质量,养成有规律的作息时间,不熬夜工作学习,多与亲人朋友沟通交流。

  季节变换,注意适量加衣保暖,保持居住环境干燥、温暖以及通风良好,避免来自外界的不良刺激。避免不必要的疾病感染,一些局部感染灶也是诱发牛皮癣复发的重要原因。

  过敏体质者更要注意生活中的防护措施,饮食或服用药物引起的过敏都有可能诱使病发,日常生活中尽量避免接触可能引起过敏的物质,一切病发的可能。

  患者亟需加强预防疾患的意识,了解基本的防护常识,防患于未然。有不清楚的地方,欢迎在线咨询

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