青春痘的饮食对于青春痘的康复有着重要作用，长了青春痘吃什么好？下面就由天津津门皮肤病医院皮肤科医生来给我们解答一下这个问题。
长了青春痘吃什么好？天津津门皮肤病医院皮肤科医生告诉我们，青春痘患者的饮食应注意以下几个方面：
1、应多吃富含维生素C的食物，比如新鲜的蔬菜、水果等。
2、应注意多吃富含钙质的食物，比如豆类及豆制品、乳类及乳制品。
3、注意补充所缺乏的营养物质，长了青春痘注意补充高蛋白、富含烟酰胺的食物，可多吃蛋、奶、肉、豆、花生等。
4、平时还应多吃海带。
以上是对长了青春痘吃什么好的介绍。如果有其他问题可以在线咨询。
